健康診断の結果を踏まえて 食生活も考えんと と思い タニタ食堂の料理本を買ってみた さすがによく考えられていて 体にはよさそう 左はその中の一つで豚肉の…なんだったっけ…パン粉焼き？ 豚肉に塩・コショウして、粒マスターとをぬり トマト・ニンニク・ド…

この素敵シルバーウィークもあんまり出かけず終わってしまった… 最近仕事がバタバタ忙しく無計画でいたことが最大の敗因… でもその分 はなと一緒にいられる時間が増えたかな？ 本も読みたいし はなは飛び回りたいならと部屋から出して さぁ私は部屋で読書♡ …